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【参加費無料】 リンパって? リンパ浮腫講座と皆で踊ろう簡単ポピュラーソングフラダンス@天理駅構内コフフン南待合所

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タイムテーブル

時間 発表者 タイトル
9:50 – 受付
10:00 – 10:30 いしかわリンパ治療室 リンパについて・圧迫法
10:35 – 11:20 Kis 皆で踊ろう日本語フラダンスとストレッチヨガ
ゲストのダンスもあるかも。。。(^^)/ 

※途中参加・途中入退場OK  
高齢者・お子様連れ大歓迎

お問い合わせ・参加申し込み 

*インストラクターkis(ヨガ・フラダンス教室へのお問い合わせもどうぞ)
050-5329-1720
   kissyoga@outlook.jp
*いしかわ治療室(リンパ治療・マッサージのお問い合わせもどうぞ)
   ishikawa.lymph@gmail.com
    050-5329-3747 

持ち物
*・水分・フェイスタオル・敷くもの(バスタオル・ヨガマット)動きやすい服装で!

講演概要
 ◎リンパは身体でどんな役割を果たしているのか、リンパ浮腫とはどういうものなのか?名前は聞いたことがあってもよく分からないですよね^^
 国家資格を持つリンパ浮腫専門治療院の先生がリンパの話と圧迫の仕方をレクチャー
 ◎皆が知っているポピュラーソングに簡単なフラダンスの振付を付けました。高齢者もお子さんも障害のある方もみんなで踊りましょう(^^)/
 ダンスの前には、ストレッチヨガでじわっと体を伸ばしましょう。 

フラダンスとヨガはリンパ浮腫患者に改善におすすめされてる運動療法です(初めての方向けの健康体操にアレンジした内容です)

 時間のある方は、終了後、空きスペースで交流、情報交換、悩みを相談してみませんか?

講師紹介

  • フィットネスインストラクター Kis
  • ヨガ・フラダンス・エアロビクス・ダイエット・
    トレーニング・高齢者体操・介護予防体操等指導可能
    出張レッスンも承ります。お気軽にお問合せ下さい。
  • 公式サイト kissyogahula-studio.business.site/ 
    ・木幸スポーツ企画 フィットネスインストラクター
    ・コナミスポーツクラブ マスターインストラクター
    ・奈良矯正ヨガ教室主催
    ・奈良のんびり初級フラダンス教室主催
    ・天理市・香芝市・葛城市指導者登録
    ・CPR・AED 講習修了
    ・ジャパンヨガカレッジ受講
    ・葛城市市民情報特派員 かつらぎテレビ制作協力
    ・奈良県・天理市・葛城市 ボランティアネットワーク登録
      「のんびりフラダンス&ヨガ」主催
      「リンパ浮腫ケアと運動療法の会」会員

田原本道の駅「唐古・鍵」教室のご案内

  • 不定期開催 はじめてのフラダンスとヨガを合わせた健康増進クラス
     ⭕水曜クラス 14時~14時50分
     ⭕水曜クラス 11時~11時50分

奈良歪み矯正ヨガ天理教室のご案内

  • 天理市嘉幡コミュニティセンターにてほぼ毎週水曜開催(祝日はお休み) 
     ⭕9時30分~10時20分  ヨガ

奈良のんびり初級フラダンス天理教室のご案内 

  • 天理市嘉幡コミュニティセンターにてほぼ毎週水曜開催(祝日はお休み) 
     ⭕10時30分~11時30分 フラダンス

※嘉幡コミュニティセンターへのお問い合わせは、ご迷惑になりますのでご遠慮くださいm(__)m 

いしかわ治療室(リンパ浮腫専門治療院)

  • 050-5329-3747
  • ishikawa.lymph@gmail.com
  • https://tenrilymph.jp/
  • はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧師
     NPO法人日本医療リンパドレナージ協会認定上級セラピスト 
     リンパ浮腫療法士 弾性ストッキングコンダクター  
     東京衛生学園専門学校 東洋医療総合学科卒 
     学校法人後藤学園附属医療施設 マッサージ治療室勤務を経て奈良で開業 
     現在は医療リンパドレナージ協会の講習会講師になることを目指してアシスタントを務めています。 
    ・ボランティアネットワーク登録
      「リンパ浮腫ケアと運動療法の会」主催
    *施術中や訪問治療中は電話に出る事ができませんので恐れ入りますが
    留守番電話にメッセージをお願いいたします。
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