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5/23「濃縮睡眠」セミナー ~パフォーマンス・業績が上がる濃縮睡眠とは?~ 「睡眠」の常識が変わる!! 【東京都・新橋】

Default latent
日時 :
2018/05/23 (水) 15:30 ~ 18:30
定員 :
50人
会場 :
汐留ビジネスフォーラム(港区 東新橋1-1-21 今朝ビル 5F)
URL :
http://shiodome-a.co.jp/kaigi/access.html
主催グループ :
Atnd latent カフェ・コミューン (社会人サークル)
主催者 :
ハッシュタグ :
#cafe_commune

夜どう眠るかで、昼間の働きが変わる

一生使える◯◯シリーズ!
今回取り上げるテーマは「睡眠」です。

● 寝ても寝ても疲れが取れない方
● 仕事中、集中力を維持できない方
または
● 仕事のパフォーマンスを上げ、目標を達成したい方!

睡眠セラピスト、松本美栄さんのお話を
聞いてくださいね!!

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人類ほぼ全員が、毎日必ずしている「睡眠」
毎日当たり前にしている「睡眠」ですが、
お悩みの方はとても多いです。

松本さんによると、
睡眠というのはかなり繊細なもので
性別、年齢、体重、食生活、仕事によって
改善方法は全く違うそうです。

自分に合った快眠方法を探す必要が
あるんですね…。

.
今回は
● 「睡眠の質」を中心に、
● 日中のパフォーマンス向上にも触れます。

一生使える睡眠の話。ご自身の目標を達成
する基礎づくりとしてお越しください!

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睡眠セミナー・詳細

◆ 日程: 5/23(水) 15:30-18:30
( 15:10受付開始 )
◆ 定員: 50名

◆ 場所: 汐留ビジネスフォーラム
 ↓
港区 東新橋1-1-21 今朝ビル 5F
http://shiodome-a.co.jp/kaigi/access.html
 ↑
(新橋駅・汐留駅)

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参加費: 5,000円
( 事前振込をお願いしています。)

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◆ セミナーの参加方法


(1) Facebookをしている方
イベントページで参加ボタンを押して下さい。
 ↓
https://www.facebook.com/events/196677477723997/

または、
(2) ATNDからも申込できます。

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◆ キャンセル規定
 ↓
お席確保の都合上、キャンセル規定を
設けさせて頂きました。
文末に説明を載せましたので、ご確認を
お願いいたします。

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講師紹介

睡眠セラピスト
松本 美栄(まつもと みえ)

骨格矯正・睡眠デトックスサロン
プロスパービューティーのオーナーセラピスト。

人それぞれの悩みに合わせたオーダーメイド
の施術メニューや、親身に寄り添うスタイル
が口コミで高い評判を呼び、
4ヶ月を要する集中コースには常時7~8人の顧客を抱えている。

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<< 睡眠との関わり >>

骨格矯正による美容の道に邁進する一方で、
1日12時間にもおよぶサロンワークの疲れを
睡眠時間の長さでカバーする日々を過ごす。

結果として自分の時間を失い、
ストレスがたまっていく悪循環から
睡眠を向上しないと良い仕事はできない
という危機感を募らせ、
ある短眠家との出会いをきっかけに睡眠の革新を決意した。

研究の結果、
脳科学、解剖学、行動理論の各分野から
疲れの本質にアプローチし、
自身やサロンスタッフへの施術を通じて
得られた実践的な知見を理論化。
 ↓
 ↓
睡眠時間の短縮ではなく「疲れの解消」と
パフォーマンス向上」を目的に、
睡眠の質と効率を極めた“濃縮睡眠”を導く
独自メソッドを開発した。

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キャンセルについて

今回のセミナーは人数を限定し、
参加者の方のお席を確保しております。
やむを得ない場合を除き、
キャンセルはできるだけ無きようお願いします。

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万一、キャンセルされる場合は
5/21(月) 11:59まではキャンセル料は発生しません。
 ↓
参加費を振込済の場合、後日振込により
返金対応をさせていただきます。

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<< 5/21(月) 以降のキャンセル >>

5/21(月) 12時の時点で
参加表明をしていた方が欠席なさる場合、
理由のいかんに関わらず、
キャンセル料 5,000円を申し受けます。

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お振込をしていない方が 21(月) 12時以降
キャンセルなさった場合、
後日キャンセル料を振込お願いしています。
予めご了承をお願い致します。

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セミナーの参加方法

(1) Facebookをしている方
イベントページで参加ボタンを押して下さい。
 ↓
https://www.facebook.com/events/196677477723997/

または、
(2) ATNDからも申込できます。

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お会いできるのを楽しみにしています‼︎

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