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第2回 ロードレースマナー講習会

楽しい集団走行のために

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日時 :
2009/12/12 (土) 08:45 ~ 11:00
定員 :
16人
会場 :
彩湖 上流側トイレ前(埼玉県さいたま市南区堤外)
主催者 :

開催当日の午前6時の天気予報で埼玉県志木市における9時時点の降水確率が50%以上の場合は雨天延期とします(http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/11/4310/11228/3530001.html)。

前回の様子@eibinさん

8時45分集合、9時スタート。

■目標
この走行会ではレースなどに参加する際に速く強く走る事を目指すのではなく、その前に集団走行に最低限必要な安全に美しく走る事を目標にます。

具体的には"まっすぐ走る"、"速度を維持して走る"、"周囲を見て走る"事を身に付ける事。

■メニュー予定 (全部で1時間~1時間半程度の予定)

  1. 座学
  • ハンドサイン、声かけ
  • ローテーションのやり方
  • 実技
    次の順序で実技を実施。
    • 時速30Km/h前後のゆとりある速度域で一定速度のローテーション実施
    • 前後左右を詰めてコンパクトな集団で走行
    • 可能であれば速度を上げて自転車走行における空気抵抗を実感する

    ■講師役
    @takeoekuni チバポンズ、実業団ER
    @key3 ラバネロ、JCRC B
    @maru_cc ラバネロ、JCRC E

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    maru_cc
    maru_cc - (2009/11/27 (金) 20:06)
    第一回のeibinさんのレポですー

    第1回-走行練習会 in 大井埠頭 - eibinのトレーニング日記
    http://d.hatena.ne.jp/eibin/20091122/1258882475
    tomonue
    tomonue - (2009/11/29 (日) 09:59)
    お手伝いで行けます。いずれにせよ荒川に行く予定なので顔出しますー
    key3
    key3 - (2009/11/29 (日) 14:11)
    当日、数名のお手伝いさんが来てくださるとのことで枠を増やしました。
    どうぞよろしくお願いします。
    key3
    key3 - (2009/12/03 (木) 21:45)
    20名応募に達した(ATND16名+ラバ1名+tomonueさん知人3名)ので定員を変更しました。当日はよろしくお願いします!

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